金沢でも一晩で雪が積もりました。
今日は雪かきのお手伝いをしようです！
普段、雪かきなどは保護者の方々や、おじいちゃんなどにやってもらう事が多いと思います。
雪かきはひそかなトレーニングになります！
私も、小中高と青森、北海道にいましたが冬は毎日雪かきでした。
それが当たり前と言えば当たり前でした。
汗もかくこともできトレーニングにもなる雪かきを、自ら実行してみてください！
筋力トレーニングになり、スイングスピードアップになるかもしれません！！
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