本日のお題はモチベーションについてです。
モチベーションというのは物事に取り組む時に必要になってくる物です。
練習再開が控えている今は、早く練習をやりたいとかボールが打ちたいなどあると思います。
ただ、この感情はその日の練習や練習中にどんどん薄まっていきます。
だから維持するというのがとても難しくなってきます。
なので維持する方法というのを見つけて欲しいと思っています。
- 少し前に話した「好きな選手」を見つけてその選手のプレーを見る
- 「目標を再設定する」
- 他競技でも自分が奮い立つ映像・シーンを見つけるなど
- 維持する方法は選手によって様々です。
卓球を頑張り続ける為にも、モチベーションを保ち・維持する方法を見つけて欲しいです。
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