11月27日　個人レッスン

皆さんこんにちは。
清水スポーツの佐藤です！
本日の個人レッスンについて投稿を行います。

70代男性の個人レッスン

本日行った練習。
・バックの下回転打ち
・横下回転サービスの練習

バックの下回転打ち（バックドライブ）

今回のお客様でいうと、
下回転を打つ際に手が優先的に動いてしまう。
回転に負けてネットミスが多くなる。

①膝を同時に使う意識を持つ。
【膝の力を利用してボールを持ち上げる。】

➁スイングスピードを上げる。
【力を抜いて準備】
【あたる瞬間にラケットを握る意識orラケットを止める意識】
そうすることでインパクトが伝わり、ボールに力が加わりやすくなる。

横下回転サービス

打球の当たる際に面が立ってしまう。
後ろから押し出すような打球になってしまう。
打球の当たりが弱く、撫でるように打球をしてしまう。

【ボールの左斜め下に触れる意識を持つ】
【スイングスピードを上げる】
【あたる瞬間にラケットを握る意識orラケットを止める意識】

最後に

個人レッスン募集中です！

初回30分1,500円(税込み)でお試しレッスンも行っております！
お問い合わせは、ホームページまたは店頭にお電話いただけますと幸いです。

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